在现代社会中，人们常常感到压力巨大，生活节奏过快，使得身心俱疲。有时候，我们会感到疲惫不堪，甚至产生了一种“我不做人了”的想法。这种想法只是一时的情绪宣泄，并不是真正的解决之道。本文将从身心健康、人际关系、事业发展、兴趣爱好、家庭生活...